1、比赛方法。一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2、得分种类。球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。
3、进行方式。比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4、选手替换。每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5、罚球。每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6、违例。普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。阻挡犯规:一般是防守球员在小圈圈以内,或者在圈外脚没站稳,或侧身情况下容易被吹阻挡犯规。
篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。基于适用范围分为FIBA规则,NBA规则,NCAA规则等。
1、比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止;
2、得分种类:球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分;
3、进行方式:比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球;
4、选手替换:每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
打法:
1、方向:控卫;
2、练好控球,控球的技术是保障,然后是传球,最后是突破上篮;
3、练习接球直接出手的跳投,罚球,寻找手感 。
形容球员
雷霆万钧:形容威力极大,无法阻挡。
千钧一发:比喻情况万分危急。
形容球迷
万众一心:千万人一条心。形容团结一致。
热火朝天:形容场面、情绪或气氛热烈高涨。
提心吊胆:形容十分担心或害怕。
2018年篮球比赛的新增规则有:
1、篮球运动是用手进行的运动,球是圆的,而且运球时不允许打手;
2、手拿着球走或者跑都是不允许的;
3、运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;
4、运动员与运动员之间不允许发生身体接触;
5、篮圈应该是水平的。
在篮球比赛中,我们经常会听到盖帽这个词,而且盖帽的数据也很重要,要想成为一个封盖高手,技术要过硬,那么,篮球比赛的盖帽是进攻方还是防守方的技术动作?下面小编就带来介绍。
篮球比赛的盖帽是进攻方还是防守方的技术动作蚂蚁庄园4月2日答案:防守方
解析:盖帽就是当进攻队员出手投篮时,球飞出去以后并且没有达到最高点之前,防守方将球在空中打掉的过程。
要想成为一个封盖高手,必须掌握一定的技术。被盖的球最好仍是"活球",不能把球打出界外,或者把球轻拨给同伴。很多具有"盖帽"高手的球队,都会在预期地点接得许多可能由盖帽队员拨来的球,由于有了接应,由守转攻的快速反击可立即发动。封盖者要学好面对边线,肩垂直于篮板,用靠近篮板一侧的手臂去"盖"掉对方突破上篮的球,即如果进攻队员右手持球进攻,你可以用左手进行封盖。要及时的移至对手离篮板近、可能投篮的位置,并保持自己身体与进攻队员的距离。这样可以避免身体接触而造成犯规,同时可以为自己的封盖取得起跳的必要空间,而且一旦这次盖帽失败,还可以及时的进行补救措施。
篮球场上的大黑话:
打烂你的划船桨
特指某个球员刚开始的表现很一般,在比赛末节突然爆发,带领球员逆风翻盘取得胜利。
吃火锅
此“火锅”非彼“火锅”,在篮球比赛中,“火锅”即为“盖帽”的意思,所以当你送给对手一个封盖时,就可以称之为“吃火锅”。
吃饼
“吃饼”一词最早源于周星驰主演的《九品芝麻官》中的台词:“来人,喂两位公子吃饼!”
后来被球迷们用来形容球员拿到队友的传球后,以更简单的方式进球得分,即被助攻。
养生篮球
养生篮球是指球员们通过“划水”的方式分配体力,在按照标准完成任务的前提下,最大程度地保存精力,准备后续更重要的比赛。
加我一个,不太会打
当你在野球场上,遇到几个人走过来说:“兄弟,加一个呗,我们都不太会打”,其实他们的潜台词是“我们想蹭一下球场,顺便虐一虐你们。”
开会
一般来说,“开会”是指如果球队的整体状态不佳,那么赛后球员们便会开会沟通发现并解决问题。
但如今的“开会”更多是指赛后球迷们在网络上对表现不佳的球员进行批评指责。
四氧化三铁
“四氧化三铁”最早是球迷们调侃“打铁王子”科比的黑话,指科比每四次后仰跳投,就会有三次打铁,但科比能成为“NBA打铁王”也侧面说明了他对球员的重要性。
微微一笑
“微微一笑”出自著名写手咕哒的作品《易帝的传说》中,形容阿联面对强敌临危不乱,轻松化解危机的境界。
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