主料:中筋面粉300克。
辅料:水160克、酵母3、5克、白糖适量、盐适量、馅料少许。
做法:
1、面粉加水和酵母揉成团。
2、然后装入抹油的保鲜袋中。
3、发酵至两倍大,然后揉均匀。
4、揉至表面光滑,分成12份。
5、然后擀成圆片,在面片底部沾些面粉,容易出纹路后包入馅料。
6、包好,放入蒸笼中再次醒发。
7、然后蒸10分钟左右,关火二分钟后开盖即可。
安琪酵母发面酸了是不能吃的,酵母菌在面团内部有氧的环境下,将淀粉转化为糖并消耗掉的时候,会释放出二氧化碳气体,产生有机酸,面团就会带有明显的酸味。
酵母是指能发酵糖类的各种单细胞真菌,可用于酿造生产,酵母菌是人类文明史中被应用得最早的微生物。酵母自溶物可作为肉类、果酱、汤类、乳酪、面包类食品、蔬菜及调味料的添加剂。
1、非转基因优质大豆300g、纳豆菌1粒、水900ml、温开水10ml大豆洗干净,挑出坏豆。然后大豆和水以1:3的比例进行浸泡12个小时(一般前一天晚上浸泡),注意避光。
2、浸泡后的大豆滤干水分,放入电饭煲蒸2-3个小时,蒸到一掐就烂的程度。用高压锅时间会短一些。
3、然后将大豆放凉到60-70度(我有时候放菌水进去的时候豆子大概就50几度,也ok不影响最终效果,但不要超过70度,纳豆菌会烫死的),同时取1粒纳豆菌溶入10ml约40-50度的温开水(一定是要开水放凉,不要直接龙头放温水,有杂菌)。然后将菌水倒入大豆中,用无菌筷子搅拌均匀。
4、将大豆倒入有孔的无菌蒸架中,再把蒸架放在无菌的钢盆里,再把钢盆放入发酵箱里。发酵箱设置42度(华氏107度),发酵16个小时。
5、关掉发酵箱,让豆子放凉一会儿,然后装入无菌的容器里盖上保鲜膜,放冰箱冷藏数小时,一般一个晚上,进行熟成。然后就可以吃了,一般一周内都可以吃完的,如果做了很多,一周吃不完的,就需要放在冷冻里保存。
6、分食也一定要用无菌的碗筷,分出来的纳豆表面有一层白色,就是纳豆菌了,稍稍搅拌就能拉出丝了,我有时候加入调味料再搅拌,也可以先搅拌再加调味料。
准备食材,温水、面粉、安琪酵母。
倒入4g酵母,20~30°温水化开酵母。
取800g面粉,倒入酵母,倒入30°左右温水,揉好面团,等待发酵即可。
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