1、好久没打羽毛球了，再不运动，身体要废了。
2、又是两个小时，本来想靠打羽毛球减肥的，结果全程都在捡球没关系，捡球也可以瘦过程不重要，能瘦就行。
3、我是去打羽毛球，结果被羽毛球打一晚上。
4、兴冲冲去打羽毛球，回潮地滑，于是正儿八经的羽毛球没打，到一楼去打了两个多小时台球，冻的一群流鼻涕。
5、刚刚打羽毛球打到耳鸣，我真的太久没有这么大运动量了。
6、昨天健完身打羽毛球，今天左手都颤抖，我好弱。
7、今晚终于混迹在队伍里跟人家打羽毛球，出出汗红红脸，感觉气都顺了。今年一定要多运动！
8、昨天打完羽毛球今天屁股酸痛，难道我打羽毛球是用屁股发力吗难怪我不会扣球。
9、好想打羽毛球啊，原来要找几个志同道合的人真的好难，难道真的要加入那些组织才能好好玩耍，很久没摸球拍了，手好痒。
10、我也不知道谁给我的勇气，我就跟领导打羽毛球去了。
11、上次打羽毛球还是26号。过了10天，今天再打，感觉球技退化严重，其中也与拍线容易跑线有关。
1、如果是初学者，建议选择中低磅的羽毛球拍为最佳。技术处于中间水平或者进阶的选手，可以选择中磅、中高磅，或者按照球拍属性进行选择。追求暴利击球感、有技术的选手，可以选择中高磅或者高磅的羽毛球拍。
2、业余爱好者使用的最多的羽毛球拍，是中磅和中低磅。
3、20磅以下的羽毛球拍称之为低磅羽毛球拍。这类羽毛球拍的拍线很松，击球时可以明显感觉到球在拍面上有滞留的时间。
4、20-23磅的羽毛球拍称之为中低磅羽毛球拍。这类羽毛球拍控球与拉后场的效果很好，但是有滞留感，不适合进攻。
5、23-25磅的羽毛球拍称之为中磅羽毛球拍。这类羽毛球拍是综合能力最平衡的。
6、25-27磅的羽毛球拍称之为中高磅羽毛球拍。建议有一定球龄的业余球友可以使用这类球拍。
7、28磅以上的羽毛球拍称之为高磅羽毛球拍。高磅羽毛球拍对于运动员的要求很高，需要微妙的手腕变化来控制，如果是新手，很容易伤手腕。
羽毛球混合双打，简称混双，指体育运动中，每队各派男女各一名搭配上场进行比赛，因此也称男女混双。混双是奥运会非常重要的体育项目之一，也常见于乒乓球、网球、冰壶等运动。
1、直接回到对方后场底线附近。要求就是后退的步法到位，撤到比较有利的接球位置，做好打高远球准备动作，左肩（右手选手）对网，两脚前后开立，左脚在前，右脚在后。击球时，右脚蹬地发力出去。转体的同时利用小臂、手腕和手指的力量，将球打往对方后场。
2、如果打后场力量不够，则就要用劈吊或者滑板吊球，或者也可以主动吊球以增加变化，寻找对方的破绽。劈吊和滑板吊球相结合，滑板吊球手上有一个假动作，可以起到迷惑对手的作用，推荐多练练滑板吊球。熟练掌握这两种吊球技术，结合后场球，就可以来回调动对手，争取场上的主动。
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