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吃地瓜减肥吗

其他更新时间：2023-03-20 03:06:23

地瓜属于低热量、高容积食物，且地瓜的含水量较高，具有减肥的功效。

地瓜又称红薯、白薯、甘薯、山芋等，富含淀粉、纤维素、蛋白质、果胶、氨基酸、维生素等，具有较高的营养价值。

标签： 地瓜 减肥

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