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减肥药能吃吗

其他更新时间：2023-03-20 03:06:23

减肥药不能吃。因为是药三分毒，严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯。其中“晚吃少”是减肥的关键！坚持晚饭后快步走半个小时以上。不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。

标签： 减肥药

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