1、沉香拥有柔和高雅的香韵，可以让人心平气和，快速地平静下来，自然调节人体内的气息运行，放松身心。对睡眠非常有帮助。
2、沉香的香气带有极强的穿透性，这种强烈的刺激能够让人瞬间清醒，具有提神醒脑的效果，对于晕眩之症有很好的帮助效果。
3、沉香入药能够缓解胀气，对于治疗打嗝呕吐，心腹痛，大肠气滞，胸膈痞塞、气喘等多种症状有很好的效果，常饮沉香熟水，能够调理五脏，顺气止痛。
4、沉香有温肾纳气助阳的作用，具有一定的美容养颜效果。
5、用作工艺，沉香工艺品包括了各类沉香手串、佛珠的佩戴，家庭装饰的挂件，或者是用于私人的欣赏。
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