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荷叶和什么搭配最减肥 简述荷叶每次的用量

其他更新时间：2023-03-20 03:06:23

1、荷叶和花茶，比如山楂，陈皮，冬瓜皮搭配最减肥，要想使用荷叶茶减肥成功，荷叶的用量是关键，荷叶茶每次用量在15克左右，一天应该喝3次左右，一天需要50克，10多天就需要1斤。如果量太少，效果会非常不明显。确定了用量之后，就可以搭配一起泡水喝了。

标签： 荷叶 什么 搭配 减肥 简述 每次 用量

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