1、演员表
（1）赵丽颖饰宋暖
大公司实习生，性格倔强，坚强不服输，喜欢张盛。
（2）郑恺饰张盛
宋暖同事，富二代，心思单纯，吊儿郎当，喜欢宋暖。
（3）蔡文静饰周格格
宋暖同学同事兼闺蜜，一心嫁入豪门。
（4）郑家彬饰赵小川
宋暖同事，农村凤凰男，喜欢周格格。
（5）付静饰宁巴拉
宋暖同学兼同事，原创角色。
（6）王祉萱饰高温若寒
宋暖同学兼同事，原创角色。
（7）朱茵饰陈爱莲
周格格母亲。
（8）李又麟饰宋光明
宋暖父亲，语文老师，思想保守。
2、《加油吧实习生》是由孙皓执导，赵丽颖、郑恺领衔主演的都市职场情感。
该剧讲述了宋暖、张盛等几名大学毕业生初入职场，在经历数次职场考验后，获得自我成长和甜蜜爱情的精彩故事。
3、剧情简介
名校生宋暖、周格格、高温若寒和宁芭拉是同宿舍室友兼同学，毕业在即，四人都进入了大企业实习，富二代张盛迫于母亲的压力，也不得已来做一个实习生，张盛处处打压宋暖，但是宋暖以自己的坚强和韧性让所有人刮目相看，技术男赵小川爱上了周格格，却痛苦地发现格格暗恋的是自己的死党张盛，几位90后在成长，他们的父母也在经受震荡。宋暖的父亲宋光明失业了，他瞒着妻女拼命找工作，一心想让女儿周格格攀高枝的陈爱莲，却被女儿的同学宁芭拉给裁员了，孩子们在成长的路上化茧成蝶，家长们在重新适应社会的过程中也浴火重生，张盛的企业家母亲因经营失败，不堪打击、离开人世，张盛经历了人生中最重大的考验，宋暖不离不弃陪伴在旁，两人收获了成长，也收获了最纯真的爱情。
