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人的体力在什么年龄阶段身体比较强 是什么原因

体育更新时间：2023-03-20 03:06:23

1、男子在24岁到32岁之间，精力体力最好．男子32岁是高峰期，一般人25岁左右体力达到最高峰。

2、女子在21岁到28岁之间，精力体力最好．女子28岁是高峰期，这个时间段是生育的最佳年龄，对自己和孩子都最好。

标签： 体力 什么 年龄 阶段 身体 比较 原因

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