第一：其实是一些脂肪，油脂类的东西，有时候会觉得挤出来干净了，而且很有成就感，因为挤过后的鼻头受了挤压和刺激使得毛孔张开，然后更容易堆积污垢的恶性循环了，过一阵子你照下镜子，鼻子上的毛孔变大了，而且里面还是有很多。
第二：黑头，都是由于洗脸的时候清洗的不彻底导致的，所以可以在平时洗脸的时候要彻底，有黑头的时候不要用手挤。可以买一个排针，用酒精消毒后再挤出，不然会给毛孔带来刺激。
第三：长的毛囊炎或皮脂腺发炎，避免辛辣食物，低脂饮食，擦红霉素软膏，口服抗菌素和勤用热水洗一洗，不要挤压啊，防止感染扩散。
第四：由于皮脂腺代谢旺盛引起的，不要挤压，因为挤压可能会引起更疼痛，甚至出现感染的情况，如果有脓白头红肿等炎症需要使用百多邦抗炎治疗。 如果没有炎症可以涂抹维胺脂维e乳膏。
第五：这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。可用冰黄软膏外涂，保持脸部及全身的清洁，也可使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。外涂痤康王搽剂，洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。
第六：可以内服抗生素，常用的有四环霉素类药物，再配合外用维胺酯维E软膏治疗。但治疗主要还是在与平时的调养，饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
