补铁补血,排毒养颜。
菠菜洗净去根。
放入沸水中焯水。
捞出来沥干水分。
锅内烧水,卧两个荷包蛋。
加入金针菇。
最后加入菠菜。
稍微煮一下,加入食盐和香油调味即可。
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