1、感冒发热、咳嗽、多痰、气实喘促、胸膈痞闷的人最好不要食用乌梅。
2、痧痘、疟痢、菌痢、肠炎初期的患者忌食。
3、牙齿疼痛及病当发散者忌食。
4、食用过多乌梅会损伤牙齿，生痰助火，凡疳膨，痞积，胀满，外感末清者少吃乌梅。
5、肠炎患者也不应能食用乌梅，否则都将会加重病情。
6、对于感冒患者或肠炎患者也应注意不能食用乌梅，否则都将会加重病情。
7、儿童最好不用经常吃乌梅，因为他们的胃黏膜结构薄弱，时间久了，容易引发胃和十二指肠溃疡。而且乌梅中的酸性物质容易腐蚀牙齿，特别是长有龋齿的儿童，更要忌食。
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