1、延迟退休的好处
（1）从国家的角度来看，延迟退休是一个时代的趋势。首先从全球来看，我国的退休年龄是比较低的，随着人们生活质量的提高，工作能力和身体素质都有了很大的提高，这为推迟退休年龄创造了良好的条件。我国老龄化严重，国家的养老保险基金已经不允许国民在现有的退休制度上再提前退休，所以延迟退休年龄是一条必须走的道路。不可否认，在许多西方发达国家，提高退休年龄被认为是有效化解人口老龄危机和缓解政府财政负担的重要手段，进而在养老保险制度改革中采取了提高退休年龄的政策。
（2）从社会养老保障制度的角度出发，“延迟退休”是为了减轻“白色浪潮”对养老的压力。由于低龄退休使相当数量的职工进入领取养老金的行列，缩短了养老金缴费年限，同时增加养老金领取的年限，使养老基金背上了沉重的包袱。如果我国退休年龄每延长一年，养老统筹金可增收40亿元，减支160亿元，减缓基金缺口200亿元。也就是说延长退休年龄能够有效的解决当前日益紧张的养老基金支付压力。
（3）同时也有网友认为，实行延迟退休政策有利于提高女性地位。我国目前实施的退休制度，对于女性职工的退休年龄规定为“男年满60周岁，女工人年满50周岁，女干部年满55周岁”，推迟退休年龄后可以减轻社会负担，提高女性地位，对发展有利。
（4）有利于提高养老保险制度的公平性。在现行的养老保险制度下，由于女性工作经历较短，女性老年人口从养老保险体系中获得的日常养老收入低于男性。但是因为女性职工通常寿命比男性职工长，女性退休后从制度中领取养老金的时间远长于男性。从整个生命周期来看，女性一生从养老保险体系中领取的养老金总额会远大于男性。
2、延迟退休的坏处
（1）推迟退休年龄会加剧劳动力供过于求的矛盾。若把推迟退休年龄当做是养老保险制度改革的措施，必会增加劳动年龄人口。劳动力供给增加，在劳动力需求一定下，失业的人数将增加，失业率必将呈上升趋势，政府将承担更多的失业救济费用。
（2）退休也是新老劳动力的更替过程，部分年老的劳动力离开工作岗位，并由年轻的劳动力替代。退休年龄的推迟将减缓新老劳动者替代的过程。由于教育是一个不断累积的过程，生产技术处于不断进步之中。一个年轻人的劳动生产率会普遍高于年老者。另一方面，国家的教育水平处于一个快速提高的过程，年轻人的知识文化水平会普遍高于年老者，更能跟上时代发展。因此，推迟退休年龄在一定程度上会阻滞新技术的应用与劳动生产率的提高。
（3）由于目前的经济处于减缓发展阶段，就业形势并不乐观。现在提出推迟退休年龄的方案无疑是雪上加霜，使得就业形势更加严峻。尤其对于应届毕业生，他们没有工作经验，各公司又提高招收门槛，缩减招收数量，因此现阶段的推迟退休年龄方案从各方面来讲对社会经济发展不利。
