手淫，也称为自慰。它还有其他的称呼，例如：打手枪、摞管、打飞机、打炮等。多用于描述男性的自慰，其中后两者也常用来指性交。自慰的方法有很多种，有些人以为手淫的时候，没有用手，就不是'手淫'，这是错误的看法。
手淫本身是无害的，也不会造成疾病。很多人生病，是自己没有注意个人卫生，却推卸给自慰。因此，保持良好的个人卫生是防止一切疾病的根本所在。适度自慰不仅无害，反有一定益处，对于解除性紧张、放松自己、缓解心理压力有所帮助。
手淫时很快就射精了，属于异常现象。 手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等现象。
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