1、只要我们休息好，适当娱乐就行。不要过于贪图享乐。成天睡大觉，或是通宵看电视，打游戏，这种看似享受的生活，其实是贫乏又空虚的，要尽可能的远离这种封闭的生活方式。
2、阅读一本好书，接受美好正确的思想熏陶。可以扩展自己的视野，提升自己的思想高度，可以让生命变得更有意义，更充盈。
3、做自己热爱和感兴趣的事。比如喜欢写作而学习写作，练习写作，向报刊杂志投稿。又比如喜欢足球，和队友苦练基本功，参加球赛等都可以让生命变得充盈。
4、走出家门，了解他人不同的生活方式。可以增长自己的见识，对生命有多角度的认识，更加尊重和热爱生命。
5、旅游也是一种学习，读万卷书，行万里路。可以了解祖国的山川大地，了解各地的风土人情，生命也会很充盈。
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