首先：中医认为当归味甘、辛、微苦，性温;归肝、心、脾经;香郁行散，可升可降;具有补血，活血，调经止痛，润肠通便的功效;主治血虚、血瘀诸症;眩晕头痛，心悸肢麻，月经不调，经闭，痛经，崩漏，结聚，虚寒腹痛，痿痹，赤痢后重，肠燥便难，跌打肿痛，痈疽疮疡，为食疗良药。
其次：最好不要擅自服用，当归既有补血又有活血之功，对子宫而言，就是既具有兴奋又有抑制子宫平滑肌作用。
最后：通常情况下，孕妇是不能够吃当归的，这是因为，女性如果在早孕阶段吃当归，就很容易导致子宫收缩而出现阴道流血，造成孕妇流产。
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