早晚两次即可。具体应在早上七点，晚上七点喂食。仓鼠的饮食规律和人体相似。另外，季节的不同，仓鼠的食物也不同。
春天：
1、在仓鼠繁殖的时候，增加小麦，南瓜，胡萝卜，小干鱼，乳酪的摄入量，减少瓜子等干性食物，以此来促进仓鼠繁殖。
2、可以蔬菜为主喂养，核桃，花生等种类的高蛋白食物要减少。
夏天：
应多喂食含有大量水分的水果和蔬菜，充多摄入水分。减少饲料。
秋天和冬天：
1、增加瓜子，花生，奶酪，奶油，小干鱼，胡萝卜的摄入量。应注意，苹果核钾离子含量较高，仓鼠吃后会导致心搏过速而休克或则死亡。
2、香蕉干饮食应注意，避免被仓鼠塞到颊囊里，香蕉软而易腐烂会导致颊囊发炎，香蕉干适宜喂食。白菜，西兰花，大白菜，胡萝卜，椰菜花，栗子，莴苣，菠菜，蕃薯，熟鸡蛋清等均可摄入。
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