如何克服想太多？从多个方面解决问题

克服工作上发生的问题。工作上遇到的事不外乎就是工作完成不了，受同事排挤或是职位高升的问题。出现受同事排挤时，我想可能都不会再想着去上班了？总觉得那些人都是在针对自己的。放宽心不与她们一般见识，把自己本分的工作做好，做到问心无愧就好，久而久之会让人刮目相看的。守得云开见月明嘛!职位高升也是同一个心理。

克服感情上的遇到的事。感情的事分为两类，一类为无情，另一类就是有情有义了。若是感情受到一定伤害了，往往有些少数人会很不理性的去处理，而明理性的人却选择疏理问题的原因，不外乎是爱与不爱？不爱了、外遇了那就只能证明他（她）不配拥有这份爱情，也说明自己将会在下一个遇到更适合自己的那个人。到那时你会庆幸自己当时的冷静与感谢他（她）抛弃成就了现在的自己。

克服家庭上的问题。所谓家家有本难念的经，每个家庭背后都有一段故事。家庭上分公公婆婆的相处、婚后夫妻的生活和孩子的问题，家庭的问题往往会影响到工作和心情，在做每一件事的时候要考虑前因后果，不要一时的冲动，导致婚姻走向危机。有时候我们如果处理不了，那就多听听身边的人怎么说和提的见。找点有意义的事去平衡心里的创伤。告诉自己一切问题都可以圆满解决的。