蒜头鼻指的是那些鼻头过宽、过圆的鼻子，通常来说，正常人的鼻头大概在10-20毫米的宽度中间，如果超过这个标准就比较难看了。那么蒜头鼻怎么自己改善呢？接下来就为大家介绍。
蒜头鼻怎么自己改善
1.按摩鼻翼两侧
每天晚上洗完脸，涂抹面霜是时候，可以用手轻轻的按摩一下鼻翼两侧。把两边的鼻翼往中间按，每天坚持这样按摩，还是有效果的，至少不会让鼻子越变越大了。
2.每天用夹鼻器
可以用加鼻器每天加一下鼻子，但是每次使用的时间不能太长，3分钟就可以了。如果为了追求效果，盲目加大加鼻的时间会让鼻子加变形的，要循序渐进。
3.化妆
在鼻梁正中由上至下的位置垂直涂上浅米色或者淡银色，带有微微珠光效果的光影膏，然后在向鼻尖靠近的位置将色条自然的收细减淡。
用小头粉刷沾取浅啡色的暗影粉轻轻于涂于鼻头两旁位置，并用中指指腹程向中间集中的方向轻轻晕染推匀，注意不要将暗影面积涂大，那样会令妆容看起来脏脏的。
使用大的胭脂刷，拿起适量的化妆粉，轻轻地扫在脸上，特别是鼻子的位置，使化妆自然一，用微闪光粉颗粒在柔软的化妆效果更为突出。通过视觉效果的变化，隐藏大蒜的缺点。
4.不做夸张表情
不要做夸张的表情，我们有没有注意到，如果我们大笑，或者大哭，鼻子都会跟着运动，鼻子就越大越大，越来越像蒜头鼻了。
蒜头鼻是怎么造成的
1.软骨排列不正常
如果是软骨排列不正常的情况下同样会产生蒜头鼻的现象，这是非常严重的一个问题，我们必须要改变这种情况的出现，手术只最好的方式，软骨排列不正常要对症下药，要懂得针对这些问题逐步的进行解决才好。
2.鼻尖部位过于发达
首先引起蒜头鼻的原因就是鼻尖部位过于发达，如果过于发达是可能引起蒜头鼻的一种原因，我们必须要及时的进行矫正，合理的进行诊治才好，可以采取手术的方式，因为其本身是难以进行控制的，必须要采取手术的方式诊治。
3.鼻尖组织过多
如果鼻尖组织过多的情况下同样会产生蒜头鼻问题，大家可以适度的做隆鼻手术，但是如果是过敏体质就不应该选择手术了，那样是没有任何效果的，希望大家可以明确这一点。蒜头鼻并不是十分严重的病情，只要找到了原因就可以进行治疗了。
看完上文的介绍后，相信大家对蒜头鼻怎么自己改善已经有了自己的认识了，此外还介绍了蒜头鼻是怎么造成的，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
