1、注意关闭门窗，预防雷电直击室内或者防止侧击雷和球雷的侵入。
2、尽量不要拨打、接听手机和座机，或使用电话线等上网。
3、不宜用淋浴器、太阳能热水器，因水管与防雷接地相连，雷电流可通过水流传导而致人伤亡。
4、远离建筑外露的水管、煤气管等金属物体。
5、雷雨来临前时，要把线路断开，并拔下电源插头，别让电视机、电脑等引雷入室，损坏电器乃到引发火灾事故的发生。
6、晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷致人死亡。
7、乘车途中遭遇打雷时千万不要将头、手伸出窗外。
户外防雷：1.雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。
2.远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。
3.不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。
4.如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链。
5.在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。
6.在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等；不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的；不宜在水面和水边停留；不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。
7.在雷雨天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。
8.行走在雷电交加的户外，不要使用手机，很容易被雷电击中。
雷电对人的伤害方式有四种形式，即：直接雷击、接触电压、旁侧闪击和跨步电压。
在雷电现象发生时，闪电直接袭击到人体。
因为人体是一个很好的导体，高达几万到十几万安培的雷电电流，由人的头顶部一直通过人体到两脚，流入到大地。人因此受到雷电的击伤，严重的甚至会造成死亡。当雷电电流通过高大的物体，如高的建筑物、树木、金属构筑物等泄放下来时，强大的雷电电流，会在高大导体上产生高达几万到几十万伏的电压。
人不小心触摸到这些物体时，会发生触电事故。当雷电击中一个物体时，强大的雷电电流，通过物体泄放到大地。
一般情况下，电流是最容易通过电阻小的通道穿流的，而人体的电阻就很小，如果人就在被雷击中的物体附近，雷电电流就会在人头顶高度附近，将空气击穿，再经过人体泄放下来，使人遭受袭击。当雷电从云中泄放到大地时，就会产生一个电位场。电位的分布是越靠近地面雷击点的地方电位越高；远离雷击点的电位就低。
如果在雷击时，人两脚站的地点电位不同，这种电位差在人的两脚间就产生电压，也就会有电流通过人的下肢。两腿之间的距离越大，跨步压也就越大。当跨步电压达到40-50V时，将有触电危险，特别是跨步电压会使人摔倒进而加大人体的触电电压，严重甚至使人触电死亡。
