脱臼是我们在日常生活中很常见的一种现象，很多人也都有过脱臼的经历，但是还是有一部分人不清楚脱臼是什么意思，因此我们便了解一下脱臼是什么意思？下巴脱臼怎么办自救？
脱臼是指关节脱位的问题，有外伤性关节脱位和病理性脱位，一般常见外伤性关节脱位，当患者受到严重创伤或是患有关节结核、肿瘤等疾病时，导致关节囊稳定结构破坏会引起脱臼现象。通常可以通过手法进行复位处理，关键要根据具体的关节以及脱位的方向来进行分析，造成脱臼后要使关节复位，使其恢复活动度，如果有肿胀要消肿后再进行复位，复位后4~5周后再做一些适度训练，不要勉强，以免发生二次脱臼。此外，患者会出现剧烈的疼痛、关节畸形、关节盂空虚、弹性固定等临床表现。
下巴脱臼没法自救。下巴脱位医学上叫颞颌关节脱位，它是颞颌关节的关节头，脱出到关节囊以外叫关节脱位。颞颌关节和其他的关节不同，关节的下方有一个关节结节。脱位的时候，关节头会脱出到关节结节的前方，结节卡住关节头，让关节头不能自行回到关节腔当中。所以，如果患者出现急性的关节前脱位，就需要到正规医院的口腔科，由有经验的医生进行手法复位，然后固定三周。有的初次出现关节脱位的，要求复位的技术很高，也有部分反复出现颞颌关节脱位的，医学上叫复发性脱位，部分的家属或者是病人，经过学习也可以自行复位。
近日，湖南岳阳，一位爸爸因为辅导孩子学习被气到下巴脱臼，大晚上郁闷就医的视频引发热议。拍下视频的妈妈周女士说，这段视频拍摄于几年前，最近翻相册发现觉得很有趣于是发布到短视频平台上。周女士回忆说，当晚爸爸辅导女儿学习，闺女不开窍导致他情绪太过激动，咆哮式大喊后，嘴巴突然合不上了，不得不就医。最终，医生轻轻一掰，帮他复位。去医院的路上，女儿爸爸疼得想让医生赶紧帮忙复位，复位后回家时又因为心疼医药费不停吐槽：这150元干点啥不好！视频中，爸爸身穿睡衣，头上缠着绷带，一路上骂骂咧咧。而妈妈在旁边已经笑了一路了。
下巴脱臼往往和颞下颌关节功能紊乱有关，有时是因为用力过猛或者睡觉时姿势不对，下巴处受力过大引起的颞下颌关节错位，从而容易出现下巴脱臼。偶尔1-2次的出现下巴脱臼，问题都不严重，复位后甚至是不需要手法复位，自行也可以复位的。如果是经常出现类似现象，则需要在手法复位后使用下巴托或者是用绷带固定，限制嘴巴张大的幅度。另外平时也要注意不要大笑，不要用力张口，多数有2周时间就能逐渐改善这种情况。睡觉时注意尽量不要俯卧位使下巴处受压，破坏颞下颌关节的稳定性。
