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何首乌能和枸杞一起食用吗

其他更新时间：2023-03-20 03:06:23

中医认为，枸杞、何首乌单独或两样配伍食用，都可以改善人体微循环及补充人体所需的一些元素，促进黑色素的生成，有利于乌发。平时冲泡喝水，也可以像熬制中药那样熬制一些来服用，这样熬制有利于成分充分发挥，功效会更好些。

标签： 何首乌 枸杞 一起 食用

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