2022年秋分时间：9月23日09:03:31，星期五。农历八月廿八。秋分过后，太阳直射点继续由赤道向南半球推移，北半球各地开始昼短夜长，即一天之内白昼开始短于黑夜；南半球相反。故秋分也称降分。而在南北两极，秋分这一天，太阳整日都在地平线上。
1、秋祭月
我们都知道我国民族有五十六个，并且有很多民族文化传统，这是一种风俗，在秋分的时候，有些地方传统会将秋分称为“祭月节”，其实就是和我们所熟知的中秋一样，不过在演变的过程中和一些少数民族文化上有差别，所以有“祭月节”可能很多人并不知道，这个节日的由来是由于月宫中的嫦娥是位女子，因此有了“惟供月时，男子多不叩拜”的传统。
2、吃秋菜
人们可能都知道“追秋膘”这个习俗，不过在岭南一代的人们，在秋分的时候，他们会专门采摘一种植物叫做“苋菜”，采回来之后和鱼片煮汤，人们还叫做“秋汤”。
3、送秋牛图
以前古时候，在秋分的时候会互相送秋牛图，这我国古代一个特殊的习俗，这个是一种用黄纸和红纸制作的一种节气图纸，上面有一副农夫耕牛的图画。
在农村，秋分禁忌也是有的，比如这个时候应该少吃一些油腻，因为秋天湿气比较大，一定要注意饮食健康，而有些老年人骨质比松软加上有些人可能有风湿痛等病，所以一定要注意环境不要太潮湿。
秋分秋分，昼夜平分。二、八月，昼夜平。
八月十五雨一场，正月十五雪花扬。八月十五云遮月，正月十五雪打灯。
夏忙半个月，秋忙四十天。
秋忙秋忙，绣女也要出闺房。
白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。
