竞争与合作相辅相成、密不可分。现实生活中，群体与群体或与各成员之间总处于竞争与合作状态，有竞争也有合作，往往两者并存。合作与竞争各有特点。合作能协调人际关系，提高工作效率。合作过程中的群体成员之间也有竞争，有利于提高个人工作效率。
竞争是个体或群体间力图胜过或压倒对方的心理需要和行为活动。
即每个参与者不惜牺牲他人利益，最大限度地获得个人利益的行为，目的在于追求富有吸引力的目标。
合作指共同创作、从事，二人或多人一起工作以达到共同目的。
只有竞争，没有合作，竞争缺乏潜力。只有合作，没有竞争，合作缺乏动力。因此必须正确对待竞争与合作的关系。
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