心理疏导五步法为：聆听、区分、提问、反映、引导。心理疏导对个体的情绪问题或发展困惑进行疏泄和引导，支持个体的自我调试和发展，可以提高个人的自我管理、人际关系。
心理疏导不是一种职业，而是一项岗位技能，适用于很多职业岗位，也可以用于提高个人和家庭生活。
心理疏导有六个专向领域：社区矫正心理疏导，社区管理心理疏导，企业管理心理疏导，婚姻家庭心理疏导，养老护理心理疏导，教育顾问专向心理辅导。
心理疏导主要以人本主义心理学和认知心理学为理论基础，在技术和应用领域上，与阿德勒主义更为接近，有很多相容共通之处。
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