暖宝宝是可以托运的。暖宝宝没有液体，只是固体粉末，但因为有铁粉，所以不可以随身携带，而且安检的时候是可以检查出来的。因此如果想要携带暖宝宝上飞机的乘客建议选择托运比较好。
暖宝宝贴片中的发热原料是由铁粉、活性炭、蛭石、无机盐和水等合成的聚合物，撕开明胶层，可立即与空气中的氧气作用，发生放热反应。
暖宝宝不能直接贴在皮肤上。暖宝宝发热的最高温度可达60℃，直接使用在皮肤上5分钟内即可造成低温烫伤。
暖宝宝虽然能够发热，但发热效果局限于所贴部位周围，只能给皮肤表层带来热量，起到辅助保暖的作用。
