蟑螂是避光性的。蟑螂喜暗怕光，昼伏夜出，白天它们都隐藏在阴暗避光的场所，如室内的家具、床底、墙壁的缝隙、洞穴中和角落、杂物堆中。一到夜晚，特别在灯闭人睡之后才出来活动，或觅食，或寻求配偶。
蟑螂是是世界上最古老、繁衍最成功的一个昆虫类群。“打不死的蟑螂”就是这么来的。
蟑螂在一天24小时中，约有75%的时间都是处于休息状态。
喜暖爱潮也是蟑螂的习性，所以防治蟑螂的方法最好还是搞好卫生，室内保持通风干燥。
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