自来水和井水哪个干净主要要看井水的水源，井水的水源如果被污染了会对身体有害，而自来水都经过消毒，一般来说都是比较干净的。而且井水水质一般偏硬，长期饮用对身体也不是很好。
井水一般是雨水渗透到地下，经过土壤、沙石的天然过滤，最后到达井里。井水的好处第一是免费，第二是如果附近没有污染源，就是纯天然且干净的水。
自来水一般是江河水，也有地下水，或者是两者混合。但是所有自来水都是经过消毒并过滤过的，再经煮沸或家用饮水机的过滤，都能够达到饮用标准。
天然的井水是弱碱性的，对人体细胞很有好处。但井水中也常含有矿物质和微量元素，煮沸后会有残渣和杂质残留，长期饮用对身体不利。
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