高光时刻是网络流行语，指的是巅峰时刻、精彩时刻的意思，来源于英文单词highlight。经常在体育比赛中使用，当有运动员在比赛中表现非常出色时，大家就会把这一瞬间称为“高光时刻”。
高光是一种美术用语，指光源照射到物体然后反射到人的眼睛里时，物体上最亮的那个点就是高光，高光不是光，而是物体上最亮的部分。
高光时刻后也指某个人在一段时间内有了超乎寻常的表现，状态比之前都要好。是精彩时刻的意思。每个人都会有高光时刻。
目前，网络语言越来越成为人们网络生活中必不可少的一部分。但部分网络语言并不符合我们现代汉语的语法规定，因此并不具备教学意义，不能引进教学领域。
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