看材质，大部分是不可以的，只有5号塑料聚丙烯(PP)才能用微波炉加热。聚丙烯比较耐热，可以耐受 200 ℃ 左右的高温，因此可以微波加热，反复加热也不会有什么大问题。其他塑料的耐热性就差多了，不建议直接加热。
塑料饭盒装食物安全，但不代表加热也安全，主要还是要看盒子的材质，可以看看盒子的底部，有没有pp或者5的标志。
普通塑料保鲜盒是不可以放进微波炉和烤箱的，因为高温下塑料会产生对人体有害的物质。这些物质进到食物里会被人体吸收。
加热食物一般100度左右，pp材质可以耐热。注意有很多盒子，盒身是pp，盒盖却不是，不要一起放进微波炉。
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