五六月份是最适合吃荔枝、樱桃、番石榴、西瓜、香瓜、芒果、莲雾、菠萝、火龙果等。一般在每个季节里都会有相应季节的水果，而且当季的水果在营养上会更丰富些。
水果是富含水分和糖分较多的一种可食用植物果实。
一年四季都可以吃到各种各样的水果，新鲜水果对于人体来说会更适宜吸收。
水果内富含有多种营养成分，多吃水果可以补充人体所需的各种维生素。
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