雨水是春季的节气吗 雨水节气的定义什么

导语：春天是草木萌动的季节，也是人们开始播种的时节，更是劳动者开始展望的日子。春节里是有一些节气的，那么，大家知道雨水是春季的节气吗？雨水节气的定义什么？

雨水是春季的节气吗

雨水是春季的节气，雨水是初春的第二个节气，有着渐变之美，当太阳行经黄经330度时，温煦的太阳和风遍，不单是解冻了泥土冰河，更用细雨的方式滋润着天地。有水又有雨，故称雨水。

雨水未必是春天是一年最大的雨和水，却是春天是一年最早的雨和水。那等待发芽的万木，使劲吮吸着第一口滋润的水和雨，回报给天地的是蓄积了一冬压抑后的能量，破土成芽，发花成蕾，出叶上枝，欣欣向荣。

此时的雨水格外贵重，因为一番风雨一番新，所以雨水节气的雨水竟是古代的药方，补中益气，仿佛有回春的力量。当然现代人肯定认为这是心理作用。

雨水运动：运动祛湿，锻炼肺经

运动是最好的除湿排毒之法。运动令阳气生发、气血畅通，可加快身体排出湿气和代谢产物。但身体阳气提升有一个逐渐适应的过程，刚开始运动以慢跑、散步、郊游为宜，待身体较为适应再逐渐增大运动量。

俗话说：「春寒冻死牛」，初春天气变化无常，而人体的毛孔随着阳气的生发而尽数打开，稍有不慎就会伤于风寒。而肺主皮毛，经常锻炼肺经，皮肤抵御风寒的能力就强了。

常作这个动作：双腿自然交叉在一起，双手撑在身体两侧，稍用力抬起臀部或前后摆动臀部，像荡秋千一样，就可激发肺经气血。

雨水情绪：磨练度量以戒怒

《老老恒言·戒怒》中这样说：人借气以充身，故平日在乎善养。所忌最是怒，怒气一发，则气逆而不顺，窒而不舒，伤我气，即足以伤我身。

春季更是要避免发怒，这样会伤肝，也不利于春季阳气生发。所以要慢慢磨练自己的度量，为人处事宽容、谅解、谦让，做一个能容人、容才、容事的大度之人。

雨水茶饮：白菊枸杞黄芪茶

白菊花5朵，枸杞10粒，黄芪5克。将材料同时放入杯中，用200毫升开水冲泡，加盖5-10分钟后即可饮用，可冲服2-3次。

白菊性凉散风清热、平肝明目，枸杞养阴清热，黄芪益气固表，雨水时节饮用清肝降火，助阳气生发，防上火、感冒、头晕目赤。

雨水节气相关古诗

“雨水洗春容，平田已见龙。

祭鱼盈浦屿，归雁过山峰。

云色轻还重，风光淡又浓。

向春入二月，花色影重重。”元稹的《咏廿四气诗·雨水正月中》

雨和水沐浴滋润的春天是一天一样，好比变魔术一样，从无到有。

雨水三候之一，平田已见龙，有两个含义。

一，这个龙是龙蛇等动物开始开始苏醒，比如蚯蚓，青蛙，等冬眠的昆虫和动物。

二，还有一种抽象的感觉，就是土木蓬松，万木初萌，泥土肥沃，气息上腾，春气如巨龙，在田野，在山林酝酿。

雨水三候之二，祭鱼盈浦屿，是说初春江海中的水獭开始捕捉丰美的小鱼并一条条收藏起来，为繁殖后代储存食物。那么这可爱的小型哺乳动物立起前身，用前爪拾掇猎物，俯仰巡游，仿佛是在作揖和祭拜一样。实际兔子松鼠等小动物一样有着类似的直立举动，十分新萌可爱。但是獭祭鱼，往往应对的是雨水节气，因为河流解冻，鱼类鲜美，水獭们也进入繁殖期了。

雨水三候之三，归雁过山峰。这是说大规模的大雁北飞。大雁在秋天飞往南方过冬，但是一旦气温合适，它们就飞往北方。虽然小寒节气就有大雁北飞，但那是零星的。大规模北归还是在雨水节气左右，因为沿途都有春天的沼泽和食物可供休息。

元稹这首诗用三个短句涵盖了雨水节气重要的物候变化。那么人们可以从自然景色和生物的变化里，可以把握处在哪个节气。比如农村可以开始春耕了，而渔民则可以打捞肥美的鱼类。

但是这毕竟是初春，一切在酝酿，在渲染当中。

那春天的云看起来轻薄，但是很可能薄云之后是水气丰沛的云朵，说变就变，晴天转雨；那早春的风光看起来清浅，但是却是日日深隆。

雨水节气往往是在正月的中末，所谓初春，但是它却是春天走向深沉的悠扬序曲，拉开万紫千红，花影重重的二月春天。

早春之美，美在开始和清新，雨水之美，美在最初的滋润与朝气。

说起雨水节气，就离不开雨，此时的雨是初春之雨，霏霏细细，润物无声。