手机里有些应用程序本身存在问题，或者应用程序运行要求的性能较高，容易导致手机发热和增加耗电量。可以尽可能选用其它软件替换，避免长时间运行大型游戏，还有应尽量避免在手机充电时使用它。
平时可以关掉一些不用的功能开关，如WIFI、GPS、自动同步等，并且适当的降低屏幕亮度，这样就会大大的降低机身发热现象和手机耗电量。
可以禁止手机后台自动更新程序、icloud的后台上传下载。因为这些可能会造成手机的额外发热和增加耗电量。
如果手机的发热发烫和耗电量都比较的异常，建议到手机售后维修点去检测，让专业人员进行查看，确定问题后，才能对症下药。
操作环境
品牌型号：iPhone12
系统版本：ios14.7.0
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