菊花茶可以和柠檬一起泡，两者从成分上给来看不会产生冲突。最为常见的做法是制作成柠檬菊花茶，具有清热去暑、降低血压、缓解疲劳、提高免疫力等功效。
菊花茶可以和柠檬一起泡，菊花的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱和黄铜类化合物等物质，柠檬的主要成分是碳水化合物、维生素C以及多种果酸，从两者成分上来看，两者一起泡制茶不会产生冲突。
最为常见的做法是制作成柠檬菊花茶，具体的做法是将山楂片和决明子放在水中煮沸，再把洗干净的菊花、柠檬皮、薄荷叶、冰糖放进去，大火煮沸后关火，等冰糖完全融化就可以饮用。
柠檬菊花茶主要的功效有清热去暑、降低血压、缓解疲劳、促进消化、提高免疫力等功效，柠檬中的维生素C和菊花茶的维生素E还具有美容养颜的作用。
上一篇：无负重深蹲标准动作
下一篇：老粗布床单怎么挑选 怎么清洗
