频繁对手机充电没有什么太大伤害，反而把手机电池耗光再充电才对电池有伤害。现在手机所用的都是锂离子聚合物电池，并没有过去镍铬电池常见的“记忆效应”。所以，频繁充电并不会破坏锂电池本身，锂电池的寿命一般是300-500个充电循环，这个循环是指从0到100，再从100到0的过程，至于中间是从0到50再到80再到100，还是从0到50直接到100，对于锂电池来说，没有任何影响。另外通常状态下的锂离子聚合物电池的寿命是固定的，每进行一次完整的充电循环才会减少一部分寿命。而一部全新的锂离子聚合物电池的充电循环寿命大约在500次左右。
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