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冬天不适宜喝绿豆水吗

其他更新时间：2023-03-20 03:06:23

冬天不适宜喝绿豆水，因为绿豆属凉性食物，冬天服用会影响人体的内分泌系统。使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。

标签： 冬天 适宜 绿豆

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