1、材料:筒骨250g、春菜250g、盐3g、味精1g。
2、春菜、筒骨洗干净备用;烧开水,把筒骨焯一下去掉血水;
3、把焯好水的筒骨倒进装有水的高压锅里,气阀出气后换小火烧15分钟;
4、等气阀消气后打开盖子重新置锅于火上,烧开汤把菜梗先放进汤里面煮10分钟,最后加入菜叶,煮到菜叶变软再加入调味料即可。
上一篇:餐后血糖13严重吗 从五个方面了解血糖升高的原因
下一篇:逗男朋友开心的小笑话