火车网,5lu.com

茄鲞的做法 茄鲞需要哪些材料

美食更新时间:2023-03-20 03:06:23

1、主料:茄子(2个)、鸡胸脯肉(1块)、豆腐(1块)、竹笋(1块);

2、辅料:杏鲍菇(1/2根)、果脯(3个)、鸡蛋清(半个)、干香菇(4个)、平菇(80克)、腰果(10克)、松子(30克)、榛子(9颗)、北杏仁(10克);

3、调料:食盐(10克)、酱油(5克)、八角(1个)、蚝油(5克)、淀粉(2小勺)、白酒(半勺)、植物油(15克);

4、做法:(1)准备材料:茄子、松子、榛子、腰果、豆腐、干香菇、平菇、鸡肉、杏仁和果脯。鸡胸脯肉清洗干净,用厨房纸吸水,片成两片。然后用锤子上下两面都捶打一下,然后改刀成小丁。加小半勺盐,半勺白酒拌匀,再打入半个鸡蛋白、2小勺淀粉。抓拌均匀,腌制15分钟,笋切丁、豆腐切丁。锅里烧植物油,油热后将豆腐丁下锅。

(2)煎炸成金黄色,然后铲出备用,重起锅放油,油热后将鸡丁下锅滑炒。等到鸡肉一变色,将笋丁下锅一起翻炒,然后关火铲出备用。各种干果去壳,然后掰碎,少许的果脯切成丁。香菇事先泡发,杏鲍菇和平菇清洗去泥沙,然后也切成小丁。锅里放油,先下干果丁入锅炒香,然后再将果脯丁下锅翻炒,然后关火铲出备用。

(3)锅里烧油,油热后将菌子丁滑炒成熟,然后关火铲出备用。茄子洗净,刮去表皮去掉茄蒂,切成小丁。然后放进淡盐水中浸泡几分钟,去除茄子中的黑水和涩味,然后捞出攥干水分。锅中放稍多的油,放入八角一个,油热后将八角捞出。

(4)然后将茄子丁入锅翻炒5分钟,直到茄子变软。加1小勺盐,加入豆腐丁和菌子丁。加入少许蚝油和酱油,将鸡胸肉和笋丁下锅翻炒,翻炒均匀后关火,最后加入果干和果脯,翻炒几下即可出锅。

标签: 茄鲞 做法 需要 哪些 材料

茄鲞的做法 茄鲞需要哪些材料 相关文章

上一篇:纪梵希少女面霜适合什么年龄

下一篇:2019款自由光有哪些隐藏功能 进来看看

相关推荐
甜玉米罐头 八大菜系 空腹不能吃的食物 鲁菜十大代表菜排名 安徽小吃排名前十名 徽州毛豆腐排在第一名 江苏十大经典名菜 正宗鲁菜十大经典菜 重庆小吃有哪些名小吃 重庆特色十大小吃 江西九江十大特产零食 江茶饼排第一位 赣南十大必买伴手礼 南安板鸭榜上有名
相关分类
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐
最新生活资讯
常见水产搭配 滋补类搭配 禁忌搭配(慎吃) 牛排的热量 卤味拼盘 香菇肉酱拌面 烤羊腿 清炖鲤鱼
热门生活资讯
撒尿牛肉丸 鸡汤刀削面 蒸山楂 肯德基圣代 红薯酥 米饭香 常见蔬菜搭配 日常饮食那些食物相克
最新专题
最新火车车次
工具箱
手机版  丨  电脑版丨  网站地图
关于我们
如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系
“扫黄打非”举报专区 违法和不良信息举报中心
版权所有 Copyright © 2009-2026 5lu.com 闽ICP备
The template file 'copy.htm' not found or have no access!