准备好食材：胡萝卜；鸡蛋；面粉。
胡萝卜切碎。
鸡蛋打散，加适量水。
放入胡萝卜丁，加适量面粉，入盐，十三香。
油锅热，入鸡蛋液。
定型后翻面煎熟就可以。
已经包含了蔬菜、蛋白质和主食，也算营养全面了。
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准备好食材：胡萝卜；鸡蛋；面粉。
胡萝卜切碎。
鸡蛋打散，加适量水。
放入胡萝卜丁，加适量面粉，入盐，十三香。
油锅热，入鸡蛋液。
定型后翻面煎熟就可以。
已经包含了蔬菜、蛋白质和主食，也算营养全面了。