1、原材料:苹果2个，梨子2个，猪瘦肉250克，无花果3粒，南北杏少量，冷水500升，盐适量。
2、苹果梨子削皮削皮后清洗切片。
3、猪瘦肉清洗后切片焯水。
4、无花果、南北杏清洗。
5、将全部原材料放进电砂煲中，添加1八杯水，煲1小时后添加适量盐调料就可以。
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