1、将木耳 胡萝卜 青椒 甘蓝 切丁备用
2、将鸡胸搅碎 两者放在一起加入 盐和鸡精搅拌均匀
3、将搅拌均匀的鸡胸肉和青菜 用勺子均匀的压在盘子里
4、锅里加入水 放入蒸格 将盘装鸡胸放入 等开锅15分钟后 即熟
上一篇:慈孝竹的移植方法 慈孝竹怎么移植
下一篇:耳沟是指哪个部位