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南方人为什么瘦

健身更新时间:2023-03-20 03:06:23

1、北方偏寒,南方偏暖,代谢水平也不同。

寒冷的冬天,多吃少动是成为北方人偏胖的主要原因之一。而南方地区偏炎热,会加速新陈代谢,肥胖率也就会低一些。到海南旅游的人应该知道,那边的人都是精瘦精瘦的。

2、南北饮食不同,食物热量也不同。

北方人喜爱吃面食,比如馒头、面条,南方人喜欢吃米饭。在同等重量的食物,馒头会比米饭热量更高。同时,北方人在饮食上更爱吃大肉,喝大酒,比如牛肉。羊肉等红肉。这些也是造成北方人比南方人更胖的原因。

3、种族迁徙,基因影响。

其实北方人偏胖,还有基因的问题,涉及到一些种族的迁移历史。华北平原的人种可能受到满族影响,而东北区域则受到朝鲜和俄国白种人影响。

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