瘦的人也可以发生高血压，虽然肥胖是高血压发病的因素之一，但是与高血压的发病有关的因素有很多，除了肥胖以外，还有遗传因素、高钠低钾饮食、长期的精神应激、吸烟等。如果瘦的人伴有其他与高血压发病的有关因素，也可以引起高血压发生。所以在平时的生活中合理的生活方式，除了积极的控制体重外，还需要戒烟、减少钠盐的摄入、减少脂肪的摄入、多吃新鲜的蔬菜和水果，工作过程中要避免劳累和熬夜，保证合理的睡眠，多运动，保持良好的心态等，只有进行综合的生活方式调控，才能有效防止高血压的发生。
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