胃里有气并咕噜响，在医学上也叫做胃胀气，因为吃了比较生冷的食物导致，豆制品有较强的产气效果，也会造成胃部积气过多，产生咕噜响的现象。注意在平时吃饭时，千万不要吃凉的饭菜，平日里少吃零食和冷饮类，在胃部胀气时喝温开水，也有助于胃部的气体排出。引起胃里胀气、咕噜响，可能是因为肠胃动力不足，不能够及时对摄入的食物进行消化、吸收所引起的，平日里要做到饮食规律，不能暴饮暴食，或者过度饥饿。可以吃胃部的保健药物，辅助肠胃消化、吸收，如健胃消食片、养胃冲剂等，适当的运动，也有助于体内气体的排出，可以尝试以上办法，进行相应的解决。
上一篇：尿酸高跑步能降下来吗
下一篇：家庭血压监测
