人工呼吸的步骤主要包括以下几个方面：
一、患者取平卧位，将患者口腔内的异物或者是分泌物清除掉。
二、仰额抬颏法，将患者气道开放，同时用一只手捏住患者的鼻孔，深吸一口气，用嘴包住患者的口唇不要漏气。
三、用力吹气1s以上，每次吹气量500-600mL，吹气的时候要观察患者的胸廓是否有起伏。
四、在完成一次吹气后，然后按照上述方法再来一次吹气，也就是要进行两次吹气，吹气结束之后继续进行胸外按压。当进行五个循环之后评估患者的意识、大动脉搏动，口唇、肢端的颜色以及心跳等是否恢复。
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