恶心、反胃的原因有多种，可以采取以下措施：
1、如果是女性，可以考虑是否有怀孕的可能，如果怀孕需要去医院检查，听医生建议调理。
2、可以考虑恶心反胃是否伴有发烧、咳嗽等症状，有此类症状多半是感冒，可以吃感冒药，饮食上也要以清淡为主，实在严重还是需要去医院打针输液。
3、可以观察恶心、反胃是否伴有胃痛、胃胀等现象，如若有此现象可能是肠胃疾病引起，如果情况比较严重就不要随便买胃药服用，而是应该去医院检查后对症下药。
4、如果是前天晚上吃的比较油腻、喝很多酒，第2天早上也很有可能会出现恶心、反胃的症状，这是身体在提醒我们这样的做法会给身体造成很大负担，要及时改正。
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