咳嗽为什么不能喝酸奶

咳嗽的时候不建议喝酸奶，主要是由于酸奶的储存环境。因为酸奶要是搁在室温下，很快它那些有益的益生菌可能就会破坏掉，这样影响酸奶的营养价值。可是在咳嗽的时候，如果要是吃凉的东西，肯定是刺激了气道引发咳嗽加重。咳嗽大部分情况是由于气道发炎了，这个在中医来讲是有热症，那这个热症你要吃一个冰的东西，这个冷热相激，气道是受不了的，受不了这种刺激，它会引发呛咳。如果要是寒性咳嗽，由于里面的寒痰本身就不容易排出来，这个时候你再吃凉的东西，这个寒痰就等于病势就会加重了，那么痰量更不好咳出来了，所以，在咳嗽的时候一般尽量不喝酸奶。

还有一个就是酸奶的味道，因为牛奶是非常润肺的，而酸奶由于里面的乳酸菌增生导致它的味道特别酸。在咳嗽的时候一般要是吃味重的东西，对气道都是有刺激的，而且吃了味重的东西，就需要更多的水来中合这个味。在咳嗽的时候，本身的气道也是需要水的，这样喝酸奶等于在咳嗽没好的时候跟机体竞争水分，也导致咳嗽不容易好。

还有，就是如果要是想喝奶制品的话，在咳嗽的时候喝热牛奶其实是特别润肺，而且本身就有止咳的作用。