耳后红斑饮食有哪些禁忌?得了耳后红斑，患者不仅要积极进行治疗，还不要忘记饮食禁忌，记住耳后红斑的饮食禁忌，才能调理好病情，辅助于耳后红斑的治疗，才能康复。耳后红斑饮食禁忌对于耳后红斑病情恢复的帮助作用也是不可忽略的。
1、食物多样化，保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收。
2、多吃富含铁的的食物，促进造血。
3、多吃富含钙的食物，钙促进铁的吸收。
4、多吃富含维生素C的食物，维生素C促进矿物质吸收。
