面部皮炎健康宣教

春天为面部皮炎高发季节。其病因复杂、多种多样，常见有花粉过敏、光过敏、化妆品过敏等。

1、面部皮炎在发病期间，其皮肤处于高敏状态，患者须立即停用一切可以致敏化妆品、洗面奶、面膜、擦脸油、保湿水等护肤产品。避免洗头，即便洗头，避免洗发水流淌至面部。以上物品多有刺激性极有可能加重皮损，或有光敏性，日晒后明显加重皮损。

2、如果皮肤没有破溃，可有冷水敷脸；如果皮肤破溃伴渗出，建议用2.5％的硼酸溶液湿敷面部10-30分钟，根据病情需要，每日湿敷1-2个10-30分钟。

3、注意防晒，中午、下午太阳毒时尽量避免外出，必要时戴帽子，口罩外出。发病期间避免食用光敏性食物、药物，避免风吹和热刺激，风里多有大量花粉、灰尘、霉菌、植物绒毛、动物皮屑，亦有可能加重皮损；热刺激使血管扩张，定会火上浇油加重皮损。（常见光敏性食物、药物、化妆品请参阅另一篇科普文章）

4、禁酒，禁食辛辣刺激性食物，忌食鱼虾蟹蚌、螺蛳、海鲜、牛羊肉、狗肉、韭菜、莴苣、芹菜、洋葱等刺激性“发物”，忌食零食和不新鲜食品。