老是排气而且很臭有以下原因：
1、肠道内的菌群失衡。细菌会对吃进去的食物进行发酵，这一过程是在结肠里进行，如果菌群失衡并且进入小肠内，食物在没有被消化前就会和细菌发生反应，然后产生大量的气体。另外，肠胃炎也会导致肠道内的菌群失衡，肠道内的气体增多，所以会老是排气。
2、吃饭太急促。吃饭太快或者是吃饭时说话，就会有大量的空气进入体内，然后这些空气会产生更多的气体，太多就会排出体外，所以会老是排气。
3、吃了太多乳制品。随着年龄越来越大，体内可以消化乳制品的乳酸酶的量会不断减少，吃了太多乳制品肠胃会不舒服，排气也会增加。
4、长期便秘。肠道内储存太多的粪便，排气就会增加，这是因为粪便里有太多的细菌，这些细菌在体内积存太多就开始发酵，然后就会排气。
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